می دانید میزان آلودگی گوشی موبایل چقدر است ؟

 

 

تحقیقات جدید در سالهای اخیر نشان می‌دهد که آلودگی تلفن همراه ممکن است به طور میانگین در حدود هشت برابر بیشتر از یک صندلی توالت فرنگی در یک سرویس بهداشتی عمومی باشد . در این میان جالب این است که بدانید آزمایشها نشان داده تلفن‌ های همراهی که دارای پوشش های چرمی هستند، بیشترین باکتری ها را به خود جذب می کنند . اما حتی تلفن های همراه با پوشش های دیگر و خشک پلاستیکی هم بیشتر از شش برابر صندلی های توالت فرنگی ها میکروب به خود جذب می کنند . با وجود این ، بررسی های  صورت گرفته در سازمانهای دولتی نشان می دهد که حداقل دو پنجم از کارکنان این سازمانها هنگامی که به توالت می روند گوشی موبایل خود را نیز با خود به داخل توالت می‌برند و معمولاً از آن استفاده هم می کنند .


آلودگی گوشی موبایل



حالا واقعاً آلودگی گوشی موبایل چقدر می تواند باشد !

یکی از شرکتهای تحقیقاتی اروپایی که در زمینه بهداشت و سلامت کار می کند، با کمک ابزارهای پیشرفته ای که میکروب های زنده و فعال را روی سطوح مختلف به صورت نقاطی روشن نمایان می کند، سطوح تعدادی از گوشی های تلفن همراه هوشمند را با سطوح صندلی های توالت فرنگی ها از لحاظ انواع آلودگی های میکروبی و باکتریایی مقایسه کرده است. نتیجه آزمایشها نشان داده است که روی سطوح صندلی توالت فرنگی ها بیش از ۲۲۰ نقطه روشن که باکتری ها و میکروب های مضر در آن کمین کرده بودند، وجود دارد  در حالی که یک تعداد تلفن همراه که بوسیله این ابزار اسکن شده بودند به طور میانگین 1600 نقطه روشن را روی خود نشان دادند. یک محقق میکروب شناسی هم در دانشگاه آبردین اسکاتلند در این مورد گفته است : بسیاری از میکروبها و ویروس هایی که روی گوشی همراه وجود دارند ، غالباً باکتری های بدن خود صاحب گوشی است و به همین دلیل با رد و بدل شدن دستگاه گوشی همراه بین افراد امکان انتقال انواع بیماریها نیز به دلیل این حدّ از آلودگی گوشی همراه بین اشخاص مختلف وجود دارد .

آلودگی گوشی همراه



آیا از آلودگی گوشی همراه باید ترسید یا نه !؟

 در سال  2018  میلادی متخصصان بیولوژیست یک دانشکده طب گرمسیری و بهداشت در شهر لندن دریافتند که از بین هر شش دستگاه گوشی موبایل یکی از آنها آلوده به باکتریها و میکروبهای مدفوع انسان یا حیوانات خانگی است ،از جمله باکتری «ای.کولای» می باشد ،که البته این نوع میکروب می تواند منجر به مسمومیّت شدید غذایی و تخریب خطرناک باکتری های مفید معده انسان شود. یک سال پیش از آن نیز یک سازمان بهداشتی نظارتی ،تلفن همراه ۳۰ نفر از افراد مختلف را به طور تصادفی بررسی کرده و به این نتیجه رسیده بود که میکروبها و باکتری های موجود روی این تلفن های همراه بیش از اندازۀ  نرمال بوده و این مقدار آلودگی گوشی همراه قابلیت این را دارد که بیماری های جدی معده را در استفاده کنندگان این گوشی ها ایجاد کند. و درآخرین تحقیقات صورت گرفته نیز با بررسی ۵۰ تلفن همراه ،مشخص شده که یک تلفن‌ همراه مخصوصاً با پوشش چرمی که به عنوان کیف پول هم استفاده می‌شود ،بیشترین میزان میکروبها و باکتری های ثبت شده، یعنی در حدود ۱۷ برابر باکتری‌ها و میکروبهای یک صندلی توالت فرنگی را دارد. در حالی که میانگین نقاط روشن تجمع باکتری ها در یک گوشی تلفن  همراه با پوشش پلاستیکی ۱۴۵۴ نقطه بوده که فقط حدود شش برابر میکروب های یک صندلی توالت فرنگی است.


گوشی تلفن همراه

  
با این اوصاف  کارشناسان بر این باور هستند که آلودگی تلفن همراه به دلیل این که با صاحب خود به داخل محیط توالت‌ها برده می‌شود و نیز چون در معرض بسیاری از میکروب ها و باکتری های خطرناکی که روی دستگیره ها و صندلی های توالت فرنگی وجود دارند قرار می گیرند ، تا به این اندازه زیاد است . همچنین بر اساس آخرین بررسی های صورت گرفته توسط یک شرکت تحقیقاتی آلمانی در زمینه بهداشت و سلامت که روی ۲۰۰۰ نفر انجام شده ، ۴۰ درصد از این افراد اقرار کرده‌اند که در محیط کار تلفن همراه خود را با خود به داخل توالت می‌برند اما فقط ۲۰ درصد از آنان گوشی همراه خود را پس از خارج شدن از توالت با مواد ضدعفونی کننده تمیز می‌کنند . فرهنگ سازی در زمینه استفاده اصولی از گوشی تلفن همراه می تواند نقش مؤثری در بهبود سلامت عمومی افراد داشته باشد و در نهایت هزینه های بهداشتی و درمانی کمتری را بر دوش متولیان سلامت در یک جامعه تحمیل کند .




منبع :ایسنا
ویرایش و نگارش : کاروک



برچسب ها: آلودگی گوشی موبایل ، گوشی موبایل ، آلودگی گوشی همراه ، گوشی همراه ، گوشی تلفن همراه ، آلودگی تلفن همراه ، تلفن همراه ،


نویسنده : کاروک
 

سه پدیده از بهترین خودروهای جهان در سال 2019

 





در این گزارش به سه خودرو از ایمن‌ترین و با کیفیت ترین اتومبیل‌های موجود در قلب بازار جهانی اشاره می کنیم . این خودروها همگی پنج ستاره کیفیت ایمنی را توسط  سازمان  NHTSA  ( اداره ملی ایمنی و ترافیک بزرگراه‌های آمریکا ) گرفته‌اند و موسسه IIHS  ( موسسه بیمه امنیت بزرگراه‌ها ) هم آنها را تصدیق و تأیید کرده است . در واقع هر کدام از این خودروها می تواند گزینه ای مناسب برای عنوان ، بهترین خودرو جهان باشد . براساس یک گزارش از NSC ( شورای امنیت ملی ایالات‌متحده آمریکا ) ، در سال ۲۰۱۸ میلادی حدوداً ۴۰ هزار نفر در این کشور بر اثر تصادفات و حوادث جاده‌ای مختلف جان خود را از دست داده اند . این آمار به خوبی نشان می‌دهد که تعداد کشته‌شدگان سوانح جاده‌ای در آمریکا نسبت به سال ۲۰۱۷ میلادی مقداری کاهش یافته است .طبق تحقیقات ،دلایل کاهش آمار جانباختگان تصادفات رانندگی در ایالات‌متحده آمریکا را می‌توان به رعایت استاندارد‌های ایمنی فردی و همچنین امنیت و کیفیت بالای اتومبیل‌های مدرن نسبت داد . 

در واقع می توان گفت که مؤسسه IIHS با تست هایی که از مدعیان بهترین خودروها به عمل می آورد ، نقش بسزایی در کاهش آمار تلفات و تصادفات منجر به مرگ داشته است زیرا این مؤسسه با آزمون‌هایی که برگزار می کند وهمچنین فرهنگ سازیهای خود در واقع از رانندگان و سرنشین‌های بهترین خودروهای دنیا در سراسر کشورها حفاظت می کند . خیلی جالب است که بدانید نتایج تست های کیفیت سنجی جاده ها و خودروها توسط مؤسسه IIHS درست مانند  سازمان  NHTSA  بوده و این نتایج به امنیت جاده‌های آمریکا کمک بسیاری کرده است . موسسه IIHS ایمنی اتومبیل‌های تولیدی گوناگون را از جهات مختلف بررسی کرده و به هر یک از خودروها امتیازات مختلفی داده است .

دامنه این امتیازات بیانگر عملکرد  : 1- ضعیف  2 - متوسط  3 - خوب  4 - عالی  ، برای محصولات کمپانی‌های گوناگون تولید کننده این اتومبیلها از نظر کیفیت ایمنی می باشد .

بر این اساس ما در اینجا به سه نمونه از کیفی ترین و ایمن‌ترین اتومبیل‌های حال حاضر جهان از نظر مؤسسه IIHS و سازمان NHTSA اشاره خواهیم کرد .



1 - جنسیس   GENESIS G80 ) g80 )                      


بهترین خودرو جهان

خودروی جنسیس جی ۸۰  به طرز قابل ملاحظه ای بهتر از مدل جی ۷۰ آن است و البته در حال حاضر هم یکی از ایمن‌ترین و بهترین خودروهای جهان محسوب می شود که در بازارِ بین المللی خودرو وجود دارد . در این محصول ویژه از یک سیستم ترمز خودکارتمام عیار ، دوربین ۳۶۰ درجه فول فوکوس ، نمایش دهنده نقاط کور در چهار طرف خودرو ، هشدار دهنده دیجیتالی خروج از خط های کناری و وسط جاده ، سیستم هشدار و تخمین ترافیک ، سیستم هشدار برای عابر پیاده و... استفاده شده است . موسسه بیمه IIHS به اتومبیل جی ۸۰ امتیاز بالایی بابت عملکرد مناسب سیستم جلوگیری از برخورد با مانع روبرو در این خودرو داده است. خودروی جی ۸۰ معمولی ، چراغ‌هایی ساده دارد و برای داشتن چراغ‌های LED در این خودرو باید به سراغ نمونه های اسپرت جی ۸۰ بروید و البته هم درصد امنیت آن کمی بالاتر از مدل معمولی آن است .



2 - هوندا اینسایت  ( HONDA INSIGHT )



بهترین خودرو

خودروی اینسایت شاهکاری از کمپانی مشهور و قدیمی هوندا است که از امکانات ویژه ای مانند سیستم ترمز خودکار FULL Break ، چراغ‌های تمام LED و بسیاری آپشن های دیگر برخودار است . اتومبیل اینسایت در تست‌های تصادف مؤسسه IIHS و سازمان NHTSA شرکت کرده و عملکرد خیره‌کننده‌ای نسبت به دیگر رقبای خود داشته است . البته اگر شما قصد دارید که خریداری جدی برای اینسایت باشید و از سیستم های ایمنی آن کاملاً برخوردار شوید ؛ باید مقداری مبلغ جداگانه‌ به کمپانی هوندا پرداخت کنید ، زیرا خودروی اینسایت معمولی ، از صد در صد همه امکانات امنیتی برخوردار نیست و نسبت به سطح پرداخت شما ، ایمنی و امنیت آن در درجه بندی های استانداردی متفاوت است . به هر حال اینسایت را هم می توان جزء یکی از بهترین خودروهای دنیا دانست . 



3 - کیا اوپتیما  ( Kia Optima )                                                                                                



بهترین خودروها


ایمنی خودروی کیا اوپتیما ، مدل SX آن بسیار بالا و شگفت انگیز است . در این محصول خیره کننده ، از چراغ‌های  LED کریستال ، سیستم ترمز اضطراری CHITA ، سیستم هشدار برخورد با موانع روبرو  و... استفاده شده است . همچنین موسسه IIHS کیا اوپتیما را یکی از بهترین خودرو‌های جهان به لحاظ امنیت دانسته و طبیعتاً امتیاز بالایی به آن داده است . البته باید یادآوری کنیم که صد در صد امکانات ایمنی ذکر شده ، صرفاً در نسخه SX کیا اوپتیما قابل استفاده است و بنابراین اگر این امکانات را نمی‌خواهید ناگزیر باید به سراغ نسخه LX  کیا اوپتیما بروید . ضمناً توجه داشته باشید که در نسخه SX  شما توان استفاده از دوربین فول ۳۶۰ درجه و چندین ویژگی برتر دیگر را نیز دارید . با این اوصاف می توان به راحتی نتیجه گرفت که خودروی کیا اوپتیما هم ، گزینه‌ای بسیار ایده‌آل برای کسانی است که قصد خرید اتومبیلی با ایمنی کامل را دارند .




منبع : Bartarinha
ویرایش و نگارش : کاروک





برچسب ها: بهترین خودروهای جهان ، بهترین خودرو جهان ، بهترین خودرو ، بهترین خودروها ، بهترین خودروهای دنیا ، جنسیس ، هوندا اینسایت ،


نویسنده : کاروک
 

راههای درمان کبد چرب در خانه

 




متأسفانه امروزه به دلیل سبک زندگی نادرست ، مرض کبد چرب یکی از امراض رو به افزایش در بین عموم مردم است که عمدتاً به دلیل عادت های بد تغذیه ای و کاهش تحرک بدنی ایجاد می شود . در حقیقت تجمع چربی و همچنین التهاب در کبد اصلی ترین عامل چرب شدن کبد می باشد . طبق تحقیقات ، بیماری کبد چرب خود به دو نوعِ کبد چرب الکلی و یا کبد چرب غیرالکلی تقسیم بندی می‌شود . 
همانطور که از نام آن پیدا است علت اصلی بروز بیماری کبد چرب الکلی ، مصرف بیش از حد الکل در اشکال مختلف آن می باشد ، این درحالی است ‌که عواملی غیر از سوءمصرف مشروبات الکلی در ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی دخیل هستند . البته علاوه بر سوءمصرف مواد و مشروبات الکلی ، عوامل دیگری همچون کلسترول بالای خون ، فشار خون بالا، چاقی مفرط ، دیابت نوع دوم ، هپاتیت عامل ویروسی ، کاهش وزن سریع در انسان و همچنین سوء‌تغذیه می‌تواند در بروز و ظهور مرض کبد چرب مؤثر باشد .


درمان کبد چرب در منزل


نگرانی واقعی این است که معمولاً این بیماری کبدی شایع ، در ابتدا هیچ علائم خاصی ندارد . هرچند احتمال دارد که علائمی مانند دردهای گاه و بی گاه شکمی ، احساس خستگی ، کم شدن اشتها و ........ در برخی از افراد ظاهر بشود . اما معمولاً این علائم در بیشتر موارد نادیده گرفته می شود . بنابراین با این اوصاف باید توجه داشت که تشخیص به موقع و سریع این بیماری ، قبل از شروع روند درمان بالینی بسیار ضروری به نظر می رسد . تا امروز یک درمان قطعی برای بیماری کبد چرب شناسایی و ارائه نشده است ، ولی تجربیّات گستردۀ پزشکی در سراسر جهان نشان داده که خود ما می توانیم عوارض ویران کننده و منفی این بیماری را تا حدود بسیار زیادی با تغییر سبک زندگی شهری ، رژیم غذایی سالم و سبک ، افزایش تحرک بدنی و ورزش و بخصوص درمانهای خانگی و کم هزینه ، کاهش دهیم . همچنین درمان کبد چرب با طب سنتی نیز می تواند یکی از ارزانترین و بهترین راههای حل این معضل باشد ، که در ادامه  به برخی از این روشها اشاره می کنیم .

 
1 - درمان کبد چرب با خاکشیر 

طبق تجارب طب سنتی خاکشیر یکی از بهترین دانه های دارویی جهت پاکسازی کبد محسوب می شود ، لذا درمان کبد چرب با خاکشیر یکی از بهترین روشهای معالجه بیماریهای کبد در طب سنتی است ، البته برای این منظور بهتر است خاکشیر را با مقداری ترنجبین مخلوط  و سپس مصرف کنید . مخلوط خاکشیر با ترنجبین به ویژه در درمان زیادی سودا و بلغم ( از مزاج های چهارگانۀ انسان ) نیز تأثیر قابل توجهی دارد . هم چنین از این ترکیب می توان به عنوان بهترین نرم کنندۀ مزاج های خشک  یعنی : صفرا و سودا نیز استفاده کرد . به عبارتی این ترکیب به طور عمومی رطوبت دهندۀ بدن است . همچنین مخلوط خاکشیر با آب پنیر تازه ، دارویی ضد سودا و نیز ضد صفرا می باشد و بخصوص باز کننده و پاک کنندۀ رگها و مویرگهای کبد از چربی ها و مواد مضر است .

درمان کبد چرب با خاکشیر



بطور کلی استفاده از انواع ریزدانه های مُلیّن برای درمان کبد چرب در منزل ، مانند : خاکشیر، اسفرزه، بارهنگ، تخم ریحان، تخم شربتی، بالنگو، شیر خشت و ترنجبین برای پاکسازی سموم از کبد انسان بسیار مفید است . اما ذکر این نکته هم ضروری است که به طورکلی استفاده از انواع داروهای گیاهی برای درمان امراض بایستی حتماً با تجویز پزشک متخصص باشد ، مثلاً در مورد پاکسازی کبد با استفاده از مخلوط  خاکشیر و ترنجبین به خصوص برای صفراوی مزاج‌ها باید با احتیاط عمل کرد، زیرا این ترکیب از دو ماده با طبع گرم و تر درست شده و چون کبد آدمی را سریع پاکسازی می‌کند ، در زمان غلبۀ گرمی یک بیرون ریزی زیاد ایجاد می‌کند که ممکن است یک بیمار صفراوی نتواند این حالت را به خوبی تحمل کند .



2 - درمان بیماری کبد چرب با لیموترش

یکی دیگر از راههای درمان کبد چرب در منزل استفاده از لیموترش است .میوۀ لیموترش ویتامین C فراوانی دارد . ویتامین C با خاصیت آنتی‌اکسیدانی زیادی که دارد به کبد انسان کمک می‌کند تا با تولید آنزیم مخصوصی به نام " گلوتاتیون " ، اثرات سموم چرب را بر کبد تقریباً به طور کامل خنثی کند . یعنی به عبارتی لیموترش با این خاصیت سم‌زدایی‌ که دارد به ‌عنوان یک درمان خانگی مؤثر برای مرض کبد چرب شناخته می‌شود و به بهبود این بیماری کمک شایانی می‌کند . 
به علاوه ترکیب دیگری که در میوۀ لیموترش وجود دارد ، نارنجین ( نارنجین یک  ترکیب فلاوونوئید  موجود در مرکبّات و گوجه فرنگی است که مطالعات نشان داده اثرات مثبت ضد توموری و سرطانی دارد ) نام دارد و این ماده خود در کاهش التهابات کبدی بسیار مؤثر است .

 
درمان کبد چرب در خانه



برای بهبود درمان می توانید آب یک نصفۀ لیموترش را در یک لیوان بریزید و مابقی لیوان را با آب پر کرده و هم بزنید ، سپس آن را میل کنید . یا اینکه می‌توانید دو تا سه عدد لیموترش را برش زده و آبگیری کنید ، سپس در ظرف آبی بریزید و از آن میل کنید . این روش درمانی را دو تا سه بار در شبانه روز و به‌ مدت 4 هفته تکرار کنید . سپس از طریق آزمایش پزشکی پیشرفت در روند درمان را بررسی کنید . 



3 - درمان کبد چرب با سیر

دانه سیر حاوی ماده آلیسین ( یک نوع آنتی اکسیدان قوی ) است ، که یک ترکیب سولفوردار محسوب می شود و معمولاً برای سم زدایی بهتر و مؤثرتر کبد به کار می رود . خواص سیر به کبد انسان کمک می کند تا خود را از آلودگی خطرناکی مانند جیوه ، بعضی مواد افزودنی شیمیایی موجود در غذاها و همچنین هورمون استروژن به خوبی پاک کند . حتی سیر به فعال سازی آنزیم هایی که کبد را از بسیاری سموم پاک می کنند نیز کمک می کند . همچنین دانه سیر دارای ترکیبی طبیعی به نام سلنیوم است ، که به فرآیند پاکسازی و سم زدایی کبد کمک قابل توجهی می کند و علاوه بر این از کبد در برابر آسیب سموم مختلف غذایی محافظت می کند . در ضمن ، سیر میزان کلسترول و نیز تری گلیسرید خون را تا حد قابل قبولی کاهش می دهد ، که این دو ماده خود مانند بار سنگینی برای عملکرد درست کبد هستند و مانع از کارکرد صحیح کبد در انسان می شوند .

 راههای درمان کبد چرب در خانه

اما ذکر این نکته مهم است که تحقیقاً برای ارتقاء بیشتر سلامت کبد ، باید از سیر تازه به جای سیر فرآوری شده ، چرخ شده و یا پودر شده استفاده کرد . شما می توانید هر روز ، 2 یا 3 حبه سیر تازه بخورید و نیز در پخت غذا از آن استفاده کنید . حتی می توانید ، البته بعد از مشورت با پزشک متخصص تغذیه ، از مکمل های سیر تازه هم استفاده کنید .

 
4 - درمان کبد چرب با زنجبیل

یکی از بهترین روشهای درمان کبد چرب با طب سنتی ، کاهش جذب چربی در جریان گردش خون و همچنین اندام‌های داخلی بدن از قبیل کبد ، از طریق قرار دادن زنجبیل در برنامه رژیم غذایی هفتگی است . برای این کار می توان یک تکه زنجبیل را در داخل یک کاسه ماست رنده و از آن پس از صرف هر وعده‌ غذایی مقداری میل کرد .

درمان کبد چرب با طب سنتی



به عقیده بسیاری از پزشکان طب سنتی نوشیدن دمنوش زنجبیل در کنترل و مهار بسیاری از بیماری‌های کبد به ویژه بیماری کبد چرب می تواند مفید باشد . همچنین مصرف ماست کم چربی که حاوی مقداری زنجبیل باشد نیز ( به ویژه بعد از وعده‌هایی که غذای چرب مصرف کرده‌اید ) در پیشگیری و کنترل بیماری کبد چرب مؤثر است .


5 - درمان بیماری کبد چرب با زرشک

یکی دیگر از راههای درمان کبد چرب در خانه ، البته از دیدگاه طب سنتی دانه های زرشک هستند که علاوه بر مصرف غذایی خاصیت دارویی نیز دارند . زرشک به شکل جالبی به کنترل و درمان بیماری کبد چرب کمک می‌کند و به این ترتیب در انجام صحیح عملکردهای کبد انسان نقش مثبتی دارد . برای بهره گیری از خواص این گیاه می‌توان دانه های زرشک را هر روزه  به صورت مکمل‌های چهارصد میلی‌گرمی میل نمود .

بیماری کبد چرب

اما ذکر این نکته بسیار مهم است که : مصرف بی رویه این دانه های خوشرنگ ، موجب تولید سم در بدن و همچنین باعث سقط جنین در زنان باردار نیز می‌شود ( تا حد امکان زنان باردار باید از مصرف زرشک ، بخصوص به شکل دانه های خام پرهیز کنند ) . 





گردآوری ، ویرایش و نگارش : کاروک



برچسب ها: راههای درمان کبد چرب در خانه ، درمان کبد چرب در منزل ، درمان کبد چرب در خانه ، درمان کبد چرب با خاکشیر ، درمان کبد چرب با طب سنتی ، درمان کبد چرب ، بیماری کبد چرب ،


نویسنده : کاروک
 

تعداد کل صفحات ( 28 ) ... 4 5 6 7 8 9 10 ...


ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو