تمرینات ورزش یوگا

آیا با تمرینات ورزش یوگا ، سردرد درمان می شود ؟!

طبق تحقیقات پزشکی سر درد در انسان دلایل مختلفی می تواند داشته باشد مانند : استرس، ضعف دید چشم ها، خستگی مُزمن و یا...
بیماران مبتلا به سرطان

چند توصیه مهم در مورد ورزش برای بیماران سرطانی

متخصصین پزشکیِ ورزشی توصیه می کنند که بیماران مبتلا به سرطان از انجام حرکات و تمرینات پرفشار و خسته‌کننده پرهیز کنند و فقط برنامه...