ورزش‌های تقویت عضلات لگن و کمر در انسان نقش بسیار مهمی برای انجام بهتر فعالیت‌های روزمره ایفا...
ورزش و تندرستی
از آنجا که مفصل زانو یکی از پر تحرک‌ترین مفاصل در بدن انسان است، لذا در حین...
در حدود سه چهارم از حجم بدن انسان و بسیاری دیگر از موجودات زنده از آب تشکیل...
امروزه انجام فعالیت‌های ورزشی به عنوان یکی از ضروری‌ترین عوامل برای سلامتی جسمی و روانی هر شخصی...
آیا می‌دانید ورزش بدمینتون از کدام کشور آغاز شد!. تاریخچۀ بازی مفرّح بدمینتون، از کشور هندوستان شروع...