از آنجا که مفصل زانو یکی از پر تحرک‌ترین مفاصل در بدن انسان است، لذا در حین...
ورزش و تندرستی
در حدود سه چهارم از حجم بدن انسان و بسیاری دیگر از موجودات زنده از آب تشکیل...
امروزه انجام فعالیت‌های ورزشی به عنوان یکی از ضروری‌ترین عوامل برای سلامتی جسمی و روانی هر شخصی...
آیا می‌دانید ورزش بدمینتون از کدام کشور آغاز شد!. تاریخچۀ بازی مفرّح بدمینتون، از کشور هندوستان شروع...
متخصصین پزشکیِ ورزشی توصیه می‌کنند که بیماران مبتلا به سرطان، از انجام حرکات و تمرینات پُر فشار...